Grupos de apoyo
Uno de los tres pilares que trabajamos en Fundación Fënn es acompañar al paciente en su camino para enfrentar la infertilidad, una de las necesidades más requeridas en nuestra comunidad.
La carga emocional y estrés que implica el diagnóstico y los tratamientos de fertilidad tienen un costo afectivo de alto impacto, comparable con el estrés que viven los pacientes oncológicos y coronarios. Dada la necesidad de espacios terapéuticos que aporten en estos procesos y nuestro compromiso con el apoyo de la salud mental, creamos los grupos de apoyo.
¿En qué consisten nuestros grupos de apoyo?
Son instancias online donde un grupo de personas es guiados por un profesional de la salud capacitado en las problemáticas que se tratan. Hay un manejo emocional y guía, que permite indagar en los afectos que surgen en el espacio de forma segura, además de otorgar herramientas para trabajarlas.
Son reuniones para conversar sobre una temática relacionada a la infertilidad, para así ayudarse mutuamente y sentirse acompañados. La idea es que los participantes puedan compartir experiencias o problemas en común, apoyarse, ofrecer ayuda y entregarse información útil.
¿Cuáles son los beneficios de participar en un grupo de apoyo?
- Ofrece nuevas perspectivas
- Favorece la comunicación emocional de cada participante
- Rompe el aislamiento
- Promueve la creación de lazos saludables entre los participantes
- Ayuda a crear estrategias de enfrentamiento
- Elimina estigmas porque se normalizan las experiencias vividas por cada participante a raíz de una temática en común
- Da apoyo emocional, los participantes se sienten cómodos al compartir sus pensamientos y emociones
- Favorece el sentido de esperanza, empoderamiento o control
- Ayuda a a mantener la motivación para sobrellevar las dificultades
Grupos de apoyo Fënn
Tenemos 4 grupos de apoyo según la etapa y necesidades de cada paciente:
Cuando la infertilidad afecta la relación de pareja
Cuando una pareja se enfrenta al diagnóstico de Infertilidad, la relación de pareja suele verse muy afectada, sobre todo en el área de la sexualidad. La necesidad de programar los encuentros sexuales, la disminución en el autoestima de cada miembro de la pareja, o la fuerte presión que genera la expectativa de lograr el embarazo a través del encuentro sexual, pueden traer como consecuencia que el placer – o el amor – pasen a un segundo plano.
Próxima Fecha: 28 de Noviembre
Enfrentándonos a la gametodonación
Hablamos de duelo genético para referirnos al proceso emocional que supone aceptar que nuestros hijos no compartirán nuestro material genético, ya sea por donación de uno o dos gametos, embriodonación o adopción. Si te encuentras en una situación similar y crees que puede ser positivo para tí el compartir la experiencia con personas que están pasando por lo mismo, te invitamos a inscribirte en este grupo de apoyo. Aquí dejamos el formulario para la inscripción y más detalles de cómo funciona el espacio. Un abrazo!
Próxima fecha: 04 de Diciembre
Manejando la ansiedad durante los tratamientos
Los diagnósticos de Infertilidad y los diferentes tratamientos de Reproducción Asistida, traen consigo múltiples “secuelas psicológicas”, tanto individuales como en la pareja y en la familia. Uno de los más frecuentes – y molestos – es la ansiedad que nos genera el tener que vivir pendientes de alarmas, fechas y calendarios; estar constantemente haciendo cálculos mentales, y el sentirnos atormentados por diferentes escenarios posibles, lo que nos hace difícil poder enfocarnos en otras actividades con normalidad. En el grupo “manejando la ansiedad” conversaremos sobre algunas estrategias que nos han sido útiles para hacer más llevadero este proceso.
Próxima fecha: 12 de Diciembre
La infertilidad nos ha enseñado que no podemos planificar todo lo que queremos, y que muchas cosas escapan de nuestro control. En Fenn sabemos que cada mes trae sus propias dificultades y que a veces, algunas efemérides nos recuerdan que la infertilidad duele y que se enfrenta mejor cuando nos sentimos acompañados. Los grupos de apoyo “misceláneos” llegaron para darle cabida a lo nuevo que va surgiendo frente a fechas específicas como el Día de la Madre, el Día del Padre, la Navidad, el Año Nuevo, entre otras. ¡Mantente atento a nuestras RRSS para ir conociendo las fechas y los temas de estos grupos de apoyo SOS!
Si tienes alguna duda o quieres saber más, escríbenos a: apoyo@fundacionfenn.cl
